Välkommen till ÅKK på nätet!
Här kommer vi att hålla uppdaterad information om klubben, tävlingar och annat som rör medlemmarna och kraftsporten på Åland. Hör gärna av dig med kommentarer och frågor!
webmaster@kraftsport.nu
Kenta åtta på Worldgames
Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade nu under dagen då supertungvikten i styrkelyft avgjordes under Worldgames 20013 som avgjordes i Cali, Colombia. Kenta var på plats på tävlingsplatsen redan flera dagar före han skulle tävla och det var kanske tur det då han under resan fick problem med magen och var långt ifrån någon tävlingsform då han anlände till Colombia.
Under Worldgames så är det fyra olika klasser som gäller och tävlingen avgörs på Wilkspoäng, förhållande mellan lyft vikt och kroppsvikt, istället för som vanligt vem som lyfter mest totalt. Kenta låg sexa i förhandsanmälningarna men upp till de allra bästa var det en bra bit, så han fick gå in och köra sin tävling och sedan se hur långt det räckte. Trotts magsjukan någon dag före så vägde han in på för honom rätt normala 139,35kg. Den inledande knäböjen på 385kg fick han kämpa rejält med men lyckades få upp det och han valde att öka en tia till nästa lyft. Där blev det dock en liten chansning och han även om han kom upp med vikten så fick han underkänt av domarna troligen på grund av dåligt djup. Han gick om på samma vikt i sista lyftet och då lyckades han bättre och han fick upp det och också godkänt. De vassaste i klassen bjöd på en riktig knöböjsshow där både norrmannen Christensen och ryssen Konovalov fick med sej hela 465kg vilket gav dem 254,3 respektive 254,8poäng.
Rekorddag på ÅKK Sommar RAW
Igår arrangerades ÅKK Sommar RAW hemma hos Sandra Lönn och Ove Lehto i Bjärström och det blev en rekorddag, inte bara resultatmässigt utan också vad gäller antalet deltagare, tjugoen lyftare kom till start, fyra av dessa var damer vilket också var rekord och vi hade också rekordstort antal gästtävlande på plats, sex från Finland och två från Sverige. Det var också snudd på rekordbra väder under dagen, solen sken och en lagom varm vind blåste över åkrarna, vi hade också domare med rätt att döma finska rekord på plats i form av Helena och Jouni Kvist samt Kenneth "Kenta" Sandvik, allt upplagt för rekordlyft med andra ord!
Guld till Klas på veteran EM i styrkelyft
Klas Helén tävlade idag då veteran EM avgjordes i Hamm, Luxemburg. Han vägde in på 98,16kg och tävlade därmed i 105kg klassen för veteraner över 70 (Master 4) där han hade en motståndare, tysken Klaus Feldman. Han inledde lite skakigt med att få två underkända lyft på ingångsvikten i knäböj på 125kg, vikten i sej var inte några problem men han hade svårt att få till djupet. I sista lyftet lyckades han dock bättre vilket gav vita lampor från domarna. Också i bänken inledde han med en bom i första lyftet på 110kg, men i andra gick det bättre och han klarade och han avslutade sedan med 115kg i sista bänken. Inför marken så ledde han rätt betryggande före konkurrenten och han kunde gå in och göra sina tre lyft utan press vilket resulterade i fina 150kg i sista lyftet vilket gav 390kg och guld totalt, han hade även delgrensguldet i samtliga moment. Tysken stannade på 350kg efter serien 100-112,5-137,5kg.
Detta var Klas andra veteran EM-guld, stort grattis! Redan nu på lördag så dyker han upp på tävlingslavan här hemma då ÅKKs Sommar RAW avgörs ute i Bjärström.
ADK besökte också Sandra och Ove
Finska antidopingkommitén, ADK, hälsade nu i morse också på hemma hos Sandra Lönn och Ove Lehto, de fick båda lämna varsitt dopingtest. Svaret brukar dröja någon vecka.
Kenta och Marcela dopingtestade
Finska antidopingkommitén gjorde idag ett överraskningstest hemma hos Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik som båda fick lämna varsitt dopingtest. Svaret brukar dröja någon vecka.
SFIM i bänkpress närmar sej
Lördagen den 24 augusti är det dags för SFIM i bänkpress i Ekenäs, nyhet för i år är att man för första gången kommer att ha både en klassisk- (raw) och en utrustnignstävling i samband med mästerskapet, förhoppningsvis så kommer detta att innebära att det blir ett stort antal deltagare, bara att börja fila på formen!
VM-brons till Kenta, elfte VM medaljen under karriären! Ove tyvärr utan resultat.
Under världsmästerskapens sista dag så var det herrarnas -120kg och +120kg klass som skulle göra upp, för ÅKKs del innebar det att Ove Lehto och Kenneth "Kenta" Sandvik tävlade.
Ove låg rätt långt bak i förhandsanmälningarna i -120kg klassen där han efter lite bantning vägde in på 119,65kg och att det skulle bli en tuff tävling var det ingen större tvekan om då fem lyftare valde ingångsvikter på 300kg eller mer. Ett av målen Ove hade under dagen, förutom att försöka placera sej bra i tävlingen, var att försöka sätta europarekord för veteraner i klassen, rekordet låg på 292,5kg, så han valde 295kg som ingångsvikt. Tyvärr så misslyckades första lyftet, han orkade inte låsa ut vikten helt, han valde att gå om på samma vikt i andra lyftet men också det blev en bom. Nu var frågan om han skulle justera utrustningen och chansa att gå på en vikt som skulle kunna ge en medalj eller att gå om på samma vikt igen. Han valde att gå för medalj position genom att begära upp 307,5kg till sista lyftet. Ett märkligt beslut kan tyckas för en oinsatt då han redan bommat två lyft på en lättare vikt, men utrustningen gör så att man kan göra vissa justeringar, t. ex. genom att dra skjortan lägre ned på bröstet, så att man mycket väl kan lyckas med detta om man får en bra "träff". Tyvärr så blev sista lyftet en repris av de två föregående lyften och Ove blev därmed utan resultat i tävlingen. i efterhand så skulle det inte ha gett någon medalj oberoende då Sveriges Christoffer Öberg tog guld på 320kg, silvret och bronset gick till Rysslands Selezen och Pavlikov på 320kg respektive 312,5kg, total 20 lyftare deltog i klassen.
VM-guld till Sandra Lönn!
Sandra Lönn tog idag sitt tredje VM-guld i bänkpress då damernas +84kg klass avgjordes i Litauen. Att det skulle bli medalj var redan från början klart i och med att det endast var tre deltagare med i klassen, och sett till förhandsanmälningarna så var det Sandra och ryskan Natalia Zotova fick stå för favoritskapet. Sandra var lättare än ryskan och valde att gå in på 190kg i sitt första lyft vilket hon klarade utan problem, ryskan gick in snäppet tyngre på 192,5kg för att ta ledningen och klarade även hon.
VM brons till Marcela Sandvik!
Marcela Sandvik tävlade idag på VM i bänkpress, som avgörs i Kaunas Litauen denna vecka. Marcela vägde in på 51,45kg i 52kg klassen med fem deltagare och då ingångarna var satta så kunde man konstatera att det verkade vara tre lyftare som skulle göra upp om medaljerna, Sveriges Anna Lynge gick in på 130kg, Japans Kaori Nagaya-Shirakawa gick in på 127,5kg och Rysslands Oxana Pochinkina på 125kg. Marcela som har personbästa på 123kg valde att gå in på en säker vikt, 110kg för att sedan se vad som hände med topp-lyftarna, det är inte ovanligt att lyftare missar helt och blir utan resultat så det kändes ändå inte som att medaljhoppet var helt ute.
Åländska mästerskapen i styrkelyft avgjordes idag
Idag avgjordes årets Åländska mästerskap i styrkelyft i gymmet på Idrottsgården i Mariehamn, tyvärr så kom endast sex lyftare till start, men det bjöds på flera fina prestationer och både några nya SFI- och Åländska-rekord.
Ende damlyftare var Erika Gadzová som tävlade i 57kg klassen, hon inledde med att putsa personbästat och SFI-rekordet för juniorer U23 genom att klara 117,5kg, också bänken gick bra där det blev tangerat personbästa på 67,5kg och i avslutande marklyftet så drog hon 120kg i sista vilket gav 305kg vilka båda är nya personbästan och SFI-rekord.
Läs Kentas egna kommentarer om EM-guldet
Läs Kenneth "Kenta" Sandviks egna kommentarer om EM-guldet i hans träningsdagbok.
Kenta blev dopingtestad efter tävlingen, hans femtionde test sedan 2003!
Kenta som valigt bäst när det gäller, personbästa i knäböj och EM-guld totalt!
Europamästerskapen i styrkelyft har under veckan avgjorts i Tjeckiska Pilsen och idag, under tävlingarnas sista dag, var det dags för ÅKKs Kenneth "Kenta" Sandvik att äntra tävlingslavan då +120kg klassen skulle avgöras. Kenta var lite av en förhandsfavorit i och med att han låg etta i anmälningarna på sitt personbästa resultat från VM förra året på 1065kg. Bakom sej hade han dock ett par vassa lyftare med Norges Hans Mange Baardtvet som kanske främste konkurrent men också Islands Audunn Jonsson och Norges andre lyftare Martin Röenneng ville säkert vara med och slåss om medaljerna. Kenta hade också oturen att skada foten för några veckor sedan så de sista veckornas träning inför tävlingen kunde inte genomföras helt enligt plan och han var själv osäker på formen.
Han vägde in på tunga 140,61kg och begärde 400kg till sin första knäböj vilket han klarade även om det inte såg helt lätt ut, till andra lyftet ökade han en tia till 410kg och den här gången såg det väldigt lätt ut. Till sista lyftet lastades 417,5kg, nytt personbästa med 5kg, och även det kom upp med bra fart vilket gav inte bara personbästa utan också nytt finskt rekord och delgrensguld i knäböj! Tyvärr så skadade sej Baardtvet i sitt första lyft då han klämde handen rejält mellan stången och ställningen och han fick avbryta tävlingen, detta gjorde att Kenta naturligtvis hamnade i ett ännu bättre läge med tanke på totalseger, men naturligtvis måste han få till godkända resultat i de övriga momenten först.
Sju anmälda till ÅM så här långt
ÅM i styrkelyft närmar sej, tävlingarna avgörs lördagen den 18 maj, och hittills så är sju lyftare anmälda men vi hippas naturligtvis att det skall komma många fler som vill vara med!
Kenta dopingtestad
Ett säkert tecken på att EM i styrkelyft närmar sej kom idag då representanter från finska Antidopingkommittén dök upp hemma hos Kenneth "Kenta" Sandvik som fick lämna ett dopingtest. Svaret få testerna brukar dröja någon vecka. Kenta tävlar på EM som avgörs i Tjeckien den 7-11 maj.