Om ganska exakt en månad, lördagen den 22 januari, så är det åter igen dags för den Åländska Idrottsgalan som nu firar tio års jubileum. De nominerade till de olika kategorierna avslöjades…
Ingen vidare utdelning på lediga dagar under julen och nyår men jag (Johan) kommer ändå att lösa ut en nyckel till Idrottsgården så att det finns en ifall någon vill träna någon udda dag.…
Året är snart slut men det dröjer inte länge förrän nästa års tävlingar drar igång. Redan den 22 januari kör vi årets första klubbtävling i styrkelyft och sedan följer årets FM tävlingar .
Ove har nu uppdaterat rekordlistorna med de gamla viktklasserna. Wilksrankingen fortsätter efter nyår, alla tiders ranking kommer med de nya viktklasserna efter nyår.
Ove har sammanställt listan över samtliga tävlingar och resultat av ÅKK lyftare under året , kolla gärna upp att dina egna resultat stämmer och hör av dej om det inte gör det!
ÅKKs Sandra Lönn tävlade igår för Borlänge AK på Lag SM i bänkpress som avgjordes uppe i Sandviken. Sandras lag tog ganska enkelt hem guldet, Sandra klarade alla sina tre lyft med 182,5kg i…
Årets ÅKK julfest är nu avklarad, vi inledde gårdagen med en liten bänktävling där nio lyftare kom till start. Många var sugna på att försöka sej på något rekord i och med att viktklasserna…
Tio lyftare är anmälda till vår lilla bänktävling nu på lördag . Tävlingen börjar klockan 14:00, invägning för de tävlande 12:00-13:30, Efter tävlingen tar vi lite gemensamma aktiviteter på…
Fem guld, två silver, två brons och ett finskt rekord blev resultatet för ÅKKs lyftare på årets SFI mästerskap i styrkelyft. [05-12-2010] Fem guld, två silver, två brons och ett finskt…
Då jag ännu inte har kompletta resultatlistor till hands så kommer här lite kort resultat från dagens SFIM i styrkelyft i Hangö, en längre tävlingsrapport kommer senare. Det blev en riktigt…
På lördag avgörs årets SFIM i styrkelyft i Hangö och elva ÅKK lyftare åker över för att delta. Totalt är det tjugoåtta lyftare anmälda från de olika SFI-föreningarna.
Ifall någon missat det så har vi vår traditionsenliga julfest nästa lördag (11/12), vi börjar med en officiell bänktävling klockan 14, sedan har vi lite gemensam träning, bastun på…
Då alla årets tävlingar på nationell- och internationell nivå nu är klara så innebär det att Finska styrkelyftsförbundets klubbrankinglista för 2010 också är klar . ÅKK slutade i år på…
Imorgon är sista anmälningsdagen för SFIM i styrkelyft i Hangö den 4/12, fram tills idag är det 28 lyftare anmälda och 100kg klassen ser som vanligt ut att bli den största med åtminstone…
Sandra har vägt in på 97,85kg och ingången är satt till 175kg, följ SM i bänkpress live via webbsändningarna . Jag har tyvärr ingen möjlighet till vidare rapporter förrän senare ikväll, men…
ÅKKs Sandra Lönn tävlade idag för Borlänge AK då årets Svenska mästerskap i bänkpress avgjordes nere i Jönköping. Hon vägde in lite lättare än vanligt på 97,85kg och gjorde ingångsvikten på…
Nu på lördag åker ÅKKs Sandra Lönn ner till Jönköping för att delta i årets Svenska mästerskap i bänkpress. Hon tävlar i damernas tungvikt där fem lyftare finns anmälda, Sandra är klar…
Rekord och rankinglistorna uppdaterade , Kan vara sista chansen att putsa något gammalt rekord nu om det blir viktklassbyten efter nyår. Ove har också lagt in RAW-rekord i alla…
Svaren på de dopingtest som Ove Lehto, Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik gjorde för snart en månad sedan har kommit, samtliga test var negativa d. v. s. inga spår efter otillåtna medel…
Jimmy Pero tävlade idag på Östrasvealands distriktsmästerskap i styrkelyft . Han vägde in på 99,9kg och inledde starkt med nytt personbästa i knäböj på 275kg, i bänken blev det 175kg och i…
Idag tävlar Kenneth "Kenta" Sandvik på VM i styrkelyft nere i Syd-Afrika. Tyvärr så har det varit problem med livesändningarna, men förhoppningsvis hittar man video och live resultattavla…
ÅKKs Kenneth "Kenta" Sandvik representerade idag Finland då herrarnas tyngsta klass i årets världsmästerskap i styrkelyft avgjordes nere i Johannesburg, Syd-Afrika. Det är de 40de…
Det blev en bra inledning på tävlingen för Kenta, han satte alla tre böjar med 402,5kg i sista vilket gav en åttonde plats i denna mycket hårda böjtävling. Vikten ligger på 135,65kg,
I morgon sätter sej Kennet "Kenta" Sandvik på flyget ner till Syd-Afrika och Johannesburg där årets världsmästerskap i styrkelyft avgörs. Det är det 40de mästerskapet på herrsidan och 31a…
Dags att boka in lördagen den 11 december i kalendern, då har vi ÅKKs traditionsenliga julfest, Luciapumpen och i år passar vi dessutom på att ha en liten bänktävling för de som är sugna.…
Också Ove Lehto fick igår besök av kontrollanter från Finska Antidopingkommittén och han fick göra ett test. Svaret på testerna brukar dröja någon vecka.
Finska Antidopingkommittén hade representanter på Åland idag och de dök upp hemma hos Marcela och Kennet "Kenta" Sandvik som fick göra varsitt test. Svaret på testerna brukar dröja någon…
Anmälningarna till årets VM i styrkelyft som avgörs nere i Syd Afrika den 7-13 november är nu mer eller mindre kompletta. Kenneth "Kenta" Sandvik finns med i +125kg klassen, en klass som…
Nästa lördag arrangerar Västra Svealands styrkelyftförbund tillsammans med Örebro Kraftsportklubb ett "framtidsläger i styrkelyft, med fokus på ungdomar, juniorer och damer. Speciellt…
ÅKK arrangerade årets andra klubbtävling i styrkelyft i gymmet på Idrottsgården i Mariehamn. Sju lyftare kom till start och den lilla publiken bjöds på en hel del fina prestationer i form…
ÅKKs andra klubbtävling för året hålls nu på lördag i Idrottsgårdens gym. Nio tävlade är anmälda och tävlingarna börjar klockan 12:00, invägning för de tävlande 10:00-11:30.
Årets SFIM i styrkelyft arrangeras gemensamt av Hangö IK och Ekenäs KK Eken den 4 december i Hangö. ÅKK anmäler sitt lag gemensamt, en lista kommer upp i gymmet!
Jag har städat bort länkarna till Jons och Tomas träningsdagböcker då de inte lägre uppdaterar dem. Länkarna under deras medlemsidor finns dock kvar och det är bara att höra av er om/när ni…
ÅKK veteranen Christer "Chrille" Gustafsson ar de senaste åren deltagit på ett antal veteran EM i styrkelyft men idag gjorde han VM debut då han tävlade på veteran VM i styrkelyft i den…
I morgon åker Christer "Chrille" Gustafsson tillsammans med coachen Kenneth "Kenta" Sandvik till Tjeckien med sikte på staden Pilzen cirka 100km väster om Prag för att delta i veteran VM i…
Jimmy Pero tävlade för ett par helger sedan i Täby på en serietävling i den svenska serien. Han vägde in på 100,6kg och gjorde en rätt skaplig serie med 260kg i knäböj, 170kg i bänkpress…
Christer "Chrille" Gustafsson åker i slutet av månaden ner till Tjeckien för att delta i veteran VM i styrkelyft. Han siktar på att tävla i 82,5kg klassen för veteraner 3 (60-69år) se…
D agens livesändningar från junior VM i styrkelyft nere i Tjeckien är i full gång, Emil Sundberg kommer att börja tävla någon gång strax före klockan 17 skulle jag tippa. Då hans start blev…
Emil Sundberg debuterade idag i VM sammanhang då han deltog på junior VM i styrkelyft nere i den Tjeckiska staden Pilzen. Emil tävlade i 125kg klassen tillsammans med elva andra lyftare…
Årets sub-junior och junior VM i styrkelyft drog igång redan igår nere i den Tjeckiska staden Pilzen. ÅKKs junior Emil Sundberg åker ner och tävlar under inkommande lördag då -125kg klassen…
Under andra dagen av årets nordiska mästerskap i Bergen var det bänkpress på schemat. Marcela Sandvik följde upp gårdagens guld i styrkelyft med också ett guld i bänkpress. Trotts att…
Makarna Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik kunde idag ytterligare öka på sin redan stora samling med medaljer från internationella mästerskap. Under första dagen av de Nordiska…
Idag var det talkoarbete på gymmet, lavan byggdes om och en vägg flyttades så att gymmet växte ytterligare några kvadratmeter följt av lite om möblering bland maskinerna. Stort tack till…
Under helgen avgörs årets Nordiska mästerskap i styrkelyft och bänkpress i Norska Bergen. Styrkelyften avgörs under lördagen och där finns makarna Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik med.…
Det blev snabb sorti för ÅKK-veteranen Christer "Chrille" Gustafsson på dagens finska veteranmästerskap i styrkelyft uppe i Leppivesi strax norr om Jyväskylä. Han tävlade i 82,5kg klassen…
Emil Sundberg är uttagen till det finska juniorlandslaget för både nordiska- och europa-juniormästerskapen i styrkelyft. NM går redan om en månad, närmare bestämt den 24 april i Lempäälä…
I morgon tävlar ÅKKs veteran Christer "Chrille" Gustafsson på veteranernas finska mästerskap i styrkelyft i Leppävesi strax norr om Jyväskylä. Han tävlar i 82,5kg klassen för veteraner…
Idag avgörs inofficiella raw FM i bänkpress i Riihimäki, Jesper vägde in på 89,45kg och har 152,5kg som ingångsvikt, Björn vägde 95,23 och har också han 152,5kg som ingång, Ove vägde…
Det finska styrkelyftsförbundet har i år valt att på prov arrangera ett inofficiellt FM i raw bänkpress, d. v. s. lyftarna får ej använda den annars obligatoriska bänkskjortan. Om intresset…
Kort rapport från FM i bänkpress, Marcela tog lätt hem guldet i damernas 52kg klass med nya personbästa 117,5kg. En längre rapport kommer senare under dagen då alla tävlat klart.
Familjen Sandvik stod för dagens två ÅKK-medaljer då Finska mästerskapen i bänkpress avgjordes, Marcela tog guld och Kenta Silver. Medaljerna var naturligtvis skoj, men det bästa var ändå…
Idrottsgården har nu öppnat igen på vardagarna, under augusti är det ännu stängt på helgerna men vi har nycklarna kvar så det kan bli helgträningar om någon är sugen Tack till alla som…
Nu på lördag avgörs årets öppna Finska mästerskap i bänkpress i Loppi som ligger mellan Helsingfors och Tammerfors. Fyra ÅKK-lyftare är anmälda , Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik, Björn…
Herrarnas tungvikt avgjordes idag under EM i bänkpress, i vanlig ordning så fanns Kennet "Kenta" Sandvik med start fältet. Inför tävlingen sade han sej själv vara lite osäker på formen i…
Kenta slutade trea på EM med 325kg, silvret gick till Svensson på 330kg och Korkia-Aho tog hem guldet med 342,5kg. En längre tävlingsapport kommer senare.
Det blev EM guld till ÅKKs Sandra Lönn då damernas +90kg klass avgjordes under Europamästerskapen i bänkpress. Sandra satte samtliga sina tre lyft med 175kg i första, 192,5kg i andra och…
Marcela Sandvik var först ut av ÅKK lyftarna på årets Europamästerskap i bänkpress nere i Bratislava, Slovakien. På förhand såg 56kg klassen med endast fyra anmälda ut att bli en lite…
Årets Europamästerskap i bänkpress drar igång nu på torsdag och i vanlig ordning så finns det en del åländska intressen med. Tävlingarna avgörs nere i Bratislava, Slovakien och 62 damer…
Det finska förbundet kommer att på prov hålla ett inofficiellt RAW FM i bänkpress den 21 augusti i Riihimäki. Om intresset är stort så kommer tävlingen att läggas in som en del av de…
ÅKKs bänkpresstävling Sommar RAW avgjordes traditionsenligt ute på Ove Lehtos gård ute i Bjärström en lördag i mitten av juli. Detta är femte året i rad som tävlingen arrangerades och som…
Sommarens stora kraftansträngnig närmar sej i och med att den femte upplagan av ÅKKs bänktävling Sommar RAW avgörs nu på lördag hemma hos Ove Lehto. Närmare tjugo lyftare är anmälda till…
Det kommer att bli en spännande lyftarhöst, till att börja med så har vi EM i bänkpress nere i Slovakien den 12-14 augusti där Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik samt Sandra Lönn finns…
Ove och Sandra var igår ute på Föglödagen och hade lite styrkeluppvisning . Sandra bänkad lite med skjorta och gjorde en tvåa på 175kg och avslutade med 190kg. Ove körde raw och var upp…
ÅKKs fem deltagare tog fyra guld och ett silver under årets SFIM i bänkpress uppe i Nykarleby. [23-06-2010] ÅKKs fem deltagare tog fyra guld och ett silver under årets SFIM i bänkpress uppe…
ÅKKs Christer "Chrille" Gustafsson deltog under dagen på veteran EM i styrkelyft nere i den Tjeckiska staden Pilsen. Han vägde 84,3kg klassen för veteraner 60-69år. Han var anmäld som fyra…
Nu på lördag är det dags för årets SFI-mästerskap i bänkpress som avgörs uppe i Nykarleby. ÅKK biderar i år med ett rätt litet antal deltagare då endast fem lyftare åker. Det är junioren…
Årets junior EM i styrkelyft avgjordes i norska Hamar ca. 100km norr om Oslo. Emil Sundberg tävlade på tävlingarnas sista dag i 125kg klassen U23 där sex lyftare deltog. Emil vägde in på…
Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik samt veteranen Christer "Chrille" Gustafsson har av Mariehamns stads fritidsnämnd tilldelats var sitt stipendium på 400€ för sina internationella…
Klockan 14:00 är det dags för ÅKKs junior Emil Sundberg att äntra tävlingslavan på junior EM i styrkelyft i norska Hamar. Han tävlar i 125kg klassen för juniorer U23 och vågen stannade på…
Det finska landslaget till EM i bänkpress samt junior VM i styrkelyft är nu klara . Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik finns med i laget till bänk EM i Bratislava, Slovakien den 12-14…
Nu inkommande lördag åker ÅKKs Emil Sundberg till norskas Hamar ca. 100km norr om Oslo för att delta i årets junior EM i styrkelyft. Han tävlar i 125kg klassen och ligger sexa i…
Tolv lyftare redan anmälda till Sommar raw den 17/7 . Vill också påminna om att sista dagen för att anmälda sej till SFIM i bänkpress i Nykarleby den 19/6 är den 11/6 , släng in en rad på…
Kenneth "Kenta" Sandvik kunde efter en del dramatik ta sitt sjätte VM guld i bänkpress med ett lyft på 330kg då VM avgjordes i Texas, USA. [30-05-2010] Kenneth "Kenta" Sandvik kunde efter…
Marcela Sandvik tävlade inatt på VM i bänkpress i USA. Tävlingarna avgörs i staden Killeen i Texas, en stad som stått värd för ett antal större nationella mästerskap under de senaste åren.…
Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik har gett sej iväg mot USA och VM i bänkpress som avgörs i Killeen, Texas . Detta är de 21a senior världsmästerskapen i bänkpress och i år avgörs även…
Sexton lyftare gjorde upp om titlarna på årets Åländska mästerskap i styrkelyft och bjöd samtidigt på en lång rad nya rekord. [16-05-2010] Sexton lyftare gjorde upp om titlarna på årets…
Nu på lördag avgörs årets Åländska mästerskap i styrkelyft på Idrottsgårdens gym. Sexton lyftare är anmälda till tävlingarna som börjar klockan 12 (invägning för de tävlande 10:00-11:30).…
Kenneth "Kenta" Sandvik satte nytt personbästa i knäböj med 405kg, tog guld i bänkpress med 315kg samt brons totalt med 1035kg på årets EM i styrkelyft. [09-05-2010] Kenneth "Kenta" Sandvik…
315kg i sista lika lätt som ingången och han får också guld i bänken! Kenta ligger på andra plats inför marken, men det finns ett par som hotar bakifrån.
Tyvärr så kommer jag inte att kunna följa tävlingen till slut, men för er som inte kan följa live streamen håll ett öga på EPFs sida där resultaten kommer eller gå in och titta på…
Idag tävlar Sandra Lönn och Ove Lehto på EM i styrkelyft i Köping, Sverige. Damernas 82,5 till +90kg klasser börjar klockan 12 och herrarnas 110kg klass börjar klockan 16 Se live sändningar!
Jimmy Pero tävlade förra helgen i Upplandsväsby . Han vägde in på 100,4kg och gjorde serien 265-165-270=700kg. Han fick underkänt på 275kg i knäböj på grund av djupet och han hade även ett…
Sandra har nu börjat tävla, hon vägde in på 103,45kg, ingångarna är satta till 190-175-150. Tyvärr så missade hon första lyftet i böjen med 2-1 underkänt av domarna. Vassaste ryskan verkar…
Sandra Lönn tog delgrensguld i bänken och Ove Lehto delgrensbrons i marklyft under dagens Europa mästerskap i styrkelyft i Köping. [09-05-2010] Kenneth "Kenta" Sandvik satte nytt…
Sandra gjorde ett bra försök på världsrekordvikten 202kg i sista lyftet, hon tryckte vikten men det var lite svajigt och ostadigt hela vägen och det blev tre röda lampor. Sandra ligger nu…
Sista lyftet för Sandra blev en bom på 172,5kg, totalt blev det 555kg och en fjärde plats. En längre tävlingsrapport kommer senare ikväll då Ove tävlat klart.
Som vanligt så blir det bastu och mat efter ÅM nästa helg, Cikadas bastu är bokad och mat blir det på Park, lägg en rad på forumet om du vill med och käka så att vi vet hur många vi blir!
Årets Europamästerskap i styrkelyft går av stapeln denna vecka med början i morgon. Det är Sverige och Köping som är arrangörer och ÅKK har tre lyftare på plats, Sandra Lönn, Ove Lehto och…
Emil Sundberg kan nu titulera sej nordisk juniormästare i styrkelyft i och med att han idag tog guld i 125kg klassen för juniorer U23 när årets J-NM avgjordes uppe i Lempäälä strax utanför…
Årets nordiska juniormästerskap i styrkelyft avgörs nu inkommande lördag i Lempäälä strax utanför Tammerfors. ÅKKs Emil Sundberg representerar hemmanationen och tävlar i 125kg klassen U23…
ÅKK-veteranen Christer "Chille" Gustafsson är nu officiellt uttagen till både veteran EM och VM i styrkelyft. Båda tävlingarna arrangeras i Tjeckien och staden Pilsen, EM går den 22-26 juni…
Vi höll årsmöte i Idrottsgårdens konferensrum ikväll och tolv personer deltog. Styrelsen förblev oförändrad med Johan Lehto som ordförande, Karl-Johan Sommarström som vice ordförande…
Oscar skickade ett par bilder from over där när han smyger omkring utanför Golds Gym i Kalifornien . Det framgick dock inte om han var in och drog av ett pass eller inte.
Tog bort påminnelsen om att betala medlemsavgiften för 2010, men om du inte redan gjort det så gör det nu! 5€ för understödande medlemmar och 15€ för tävlande. Betalas in till konto nummer…
Nu finns en officiell hemsida för EM i styrkelyft som hålls i Köping den 4-8maj. Det finns en del intressen från ÅKKs sida, Sandra Lönn finns anmäld i damernas 90kg klass, Ove Lehto i 110kg…
John tog guld i 110kg klassen U20 och gjorde serien 260-170-250 och 680kg totalt. Nu tävlar Emil, han fick dock bara ingången i knäböj på 300kg. En längre rapport kommer när tävlingen är…
Kort rapport från J-FM, Tomas putsade personbästat rejält med serien 190-100-180 och 470 kg totalt vilket gav silver i 82,5kg klassen U17. John skall snart tävla och Emil lyckades ta sej…
Om allt går som det skall med färjtrafiken, som haltar lite just nu på grund av isläget, så åker tre ÅKK-lyftare i morgon iväg till Salo och junior FM i styrkelyft som avgörs under…
Kort rapport från dagens tävling, Marcela slutade trea med serien 150-110-140. För Kenny och Emil gick det inte alls vägen då båda bommade ut sej i knäböjen. Kenta satte pers i böjen med…
Uppdaterad Kenneth "Kenta" Sandvik kunde kvittera ut guldet i +125kg klassen under FM-tävlingarnas andra dag. En besviken Marcela Sandvik slutade trea i damernas 52kg klass. [28-02-2010]…
Ove fick 250kg i bänken efter 2-1 rött på 255kg i sista, Pullinen tog över ledningen i och med 280kg i bänken. Pullinen brukar kunna ligga strax över 300kg i marken så det bör inte vara…
Ove klarade alla tre böjar med 335kg i sista och har nu ett försprång på 10kg över Pullinen, som gjorde person bästa med 327,5kg, i och med att Ove var 50g lättare på invägningen.
Sandra Lönn som skulle ha tävlat under dagens svenska mästerskap i styrkelyft nere i Göteborg var tyvärr tvungen att stå över sin resa på grund av magsjuka. Förhoppningsvis så kan hon ändå…
Uppdaterad Ove Lehto kunde efter en jämn kamp plocka hem sitt fjortonde raka senior FM guld i styrkelyft efter serien 335-250-332,5=917,5 i den nygamla klassen -110kg. [28-02-2010] Kenneth…
Anmälningarna till årets senior FM i bänkpress som avgörs den 20 mars i Loppi som ligger mellan Helsingfors och Tammerfors finns nu på nätet. ÅKK har fyra lyftare med, Marcela och Kenneth…
Inkommande helg kommer att bli riktigt intressant sett med ÅKK-ögon då både de finska och svenska mästerskapen i styrkelyft avgörs. FM tävlingarna hålls i Äänekoski och sju ÅKK-lyftare är…
Jimmy Pero tävlade på en tyngdlyftningstävling i Stockholm, han vägde 101,5kg och gjorde 80kg i tyck, 120kg i stör vilket gav 200kg totalt. Läs mer i hans träningsdagbok .
Anmälningarna till juniorernas FM i styrkelyft den 6 mars i Salo finns nu på nätet . ÅKK har tre lyftare med, Tomas Sundblom i 90kg klassen U17, John Lindholm i 110kg klassen U20 och Emil…
Anmälningarna till seniorernas FM i styrkelyft den 27-28 februari i Äänekoski finns nu på nätet. ÅKK deltar med hela sju lyftare, Marcela Sandvik, Jesper Svanfelt, Jimmy Pero, Ove Lehto…
ÅKK veteranen Christer "Chrille" Gustafsson tävlade idag i 82,5kg klassen för veteraner 60-69år på Finska veteranmästerskapen i bänkpress i Riihimäki. Fem deltagare fanns med i klassen och…
Resultat från gårdagens junior FM . Ytterligare tre SFI lyftare deltog under tävlingarna, KK-Ekens Fred Salin tog silver i +90kg klassen U17 med ett lyft på 92,5kg, Sibbos Tommi Nyman…
Tre ÅKK juniorer deltog under årets Finska juniormästerskap i bänkpress i Riihimäki. John Lindholm FM-debuterade individuellt och valde att gå i 110kg klassen U20 istället för 100kg klassen…
John Lindholm tog guld i 110kg klassen U20 på junior FM i bänkpress med 175kg. En längre rapport kommer senare ikväll då Emil Sundberg och Lucas Donner tävlat klart.
Årets första FM tävling är juniorernas och veteranernas FM i bänkpress som avgörs nu i helgen i Riihimäki. Fyra ÅKK lyftare deltar, juniorerna John Lindholm, Emil Sundberg och Lucas Donner…
Det har nu gått en månad igen och jag passar på att påminna alla som inte redan gjort det om att det är dags att betala medlemsavgiften för 2010, logga på närmaste Internetbank och få det…
Jimmy Pero tävlade i går på svensk serietävling i Täby. Han vägde in på 101, 3kg och inledde med att göra pers i knäböj med 270kg. I bänken blev det 170kg efter en bom på 180kg i sista…
Ännu en mycket intressant tränigsdagbok har dykt upp. ÅKKs starke RAW-lyftare Jesper Svanfelt kommer att dela med sej av sin träning , närmast så är siktet inställt på FM i styrkelyft. Lade…
Ålands idrottsförbund stod som vanligt värd för årets upplaga av den åländska idrottsgalan där åländska idrottare och prestationer premierades för sina insatser under 2009. ÅKK hade tre…
Dagens klubbtävling i styrkelyft lockade tolv deltagare till start, tävlingen hölls nere i Idrottsgårdens gym och en hel del publik passade på att titta in under tävlingen. Sandra Lönn var…
Marcela Sandvik har utsetts till årets dambänkpressare i Finland under 2009 av det finska styrkelyftsförbundet efter hennes FM guld samt VM- och EM-brons under året. Årets herrbänkare blev…
Marcela Sandvik har utsetts till årets dambänkpressare i Finland under 2009 av det finska styrkelyftsförbundet efter hennes FM guld samt VM- och EM-brons under året. Årets herrbänkare blev…
Marcela Sandvik har utsetts till årets dambänkpressare i Finland under 2009 av det finska styrkelyftsförbundet efter hennes FM guld samt VM- och EM-brons under året. Årets herrbänkare blev…
Marcela Sandvik har utsetts till årets dambänkpressare i Finland under 2009 av det finska styrkelyftsförbundet efter hennes FM guld samt VM- och EM-brons under året. Årets herrbänkare blev…
Marcela Sandvik har utsetts till årets dambänkpressare i Finland under 2009 av det finska styrkelyftsförbundet efter hennes FM guld samt VM- och EM-brons under året. Årets herrbänkare blev…
Marcela Sandvik har utsetts till årets dambänkpressare i Finland under 2009 av det finska styrkelyftsförbundet efter hennes FM guld samt VM- och EM-brons under året. Årets herrbänkare blev…
Marcela Sandvik har utsetts till årets dambänkpressare i Finland under 2009 av det finska styrkelyftsförbundet efter hennes FM guld samt VM- och EM-brons under året. Årets herrbänkare blev…
Marcela Sandvik har utsetts till årets dambänkpressare i Finland under 2009 av det finska styrkelyftsförbundet efter hennes FM guld samt VM- och EM-brons under året. Årets herrbänkare blev…