Idag avgjordes SFI mästerskapen i bänkpress uppe vid Pighouse gym i Malax. Namnet kommer från att gymmet är byggt i ett gammalt grishus på gården hemma hos Fredrik "Freddi" Smulter. Själva tävlingen hölls dock utomhus och där fanns också försäljning av kaffe, korv och annat. Före tävlingen värmde det lokala bandet Tombstone upp publiken med tung musik från ett traktorflak. Vädret var bra och publiken uppskattades till mellan 200 och 250 personer, riktigt lyckat med andra ord. Med på resan som coacher var Kenneth "Kenta" Sandvik och Ove Fredrickson.
   Tjugoen lyftare ställde upp i tävlingen varav fem från ÅKK. Lättast var Marcela Sandvik på 53,05kg, hon var ensam i 56kg klassen och körde utan skjorta. Hon inledde med 75kg i första lyftet, satte sedan 77,5kg i andra och avslutade med en bom på 80kg i sista. Resultatet var nytt åländskt rekord i den speciella RAW-rekordlistan. Hon var dock inte enda damen, i 67,5kg klassen tävlade IF Länkens Maria Virtanen och Sibbos Susanna Virkkunen, efter en jämn kamp gick dock Maria ut som segrare.
   Efter en rätt tuff diet de senaste dagarna så vägen ÅKKs andre lyftare Pontus Lindroos in i 75kg klassen på just 75,0kg. Han bommade första försöket på ingångsvikten 120kg men klarade i andra lyftet. I sista försökte han på 130kg men det var för tungt för dagen. Resultatet gav silver i klassen vann gjorde Hangös Johan Henriksson på 160kg.
   Björn Berg som vägde in i 90kg klassen på 89,1kg, har tidigare bara tävlat RAW, men testade idag att köra med skjorta. Det gick bättre än väntat och han tog hem guldet i klassen med ett lyft på 175kg i andra försöket. Han bommade sedan 180kg i sista. Storfavoriten i klassen, Hangös Stefan Westerholm, bommade samtliga sina tre försök på 230kg.
   Christoffer Viktorsson tävlade i 100kg klassen, vikt 100,0kjg. Han satte alla tre lyft på 110kg, 112,5kg och 115kg vilket gav silver. Samtliga lyft var nya personbästan. Klassen vanns av hemmalyftaren och veteranen Magnus Häggblom på 140kg
   I +125kg klassen var det upplagt för kamp mellan just hemma lyftaren Freddi Smulter och ÅKKs Ove Lehto. Tanken var att också Kenneth "Kenta" Sandvik skulle vara med, men hans tävlingssäsong tog ju som bekant slut på grund av hälsoskäl. Ove vägde 144,4kg och Freddi var lite lättare på 141,7kg. Båda lade i sammanhanget  ganska blygsamma ingångsvikter, Freddi satte 300kg i sitt första lyft och Ove tog 302,5kg. Ove ökade till 320kg i andra och tog medan Freddi bommade på 317,5kg. I sista lyftet gjorde sedan Freddi ett försök att ta Ove på Kroppsvikt genom att också han ta 320kg, det lyckades dock inte och Ove kunde ohotat gå in i sista lyftet och försöka slå personbästa med 332,5kg på stången. Det blev dock för tungt för dagen. Ove fick efter tävlingen göra ett dopingtest, svaret brukar dröja någon vecka. Han blev också dagens bästa herrlyftare och Maria bästa damlyftare. Se kompletta resultatlistor.
   Nästa tävling blir nu EM i bänkpress i Danska Rödeby den 22-25 augusti. Dit åker flera av dagens lyftare, närmare bestämt Marcela Sandvik, Stefan Westerholm, Fredrik "Freddi" Smulter och Ove Lehto.