Tre guld, två silver och två brons till ÅKK på årets SFI mästerskap i styrkelyft.


[01-12-2007]
Tre guld, två silver och två brons till ÅKK på årets SFI mästerskap i styrkelyft  Årets SFIM i styrkelyft arrangerades gemensamt av Hangö IK och Kraftklubben Eken i Hangö och sju ÅKK lyftare kom till start och plockade tre guld, två silver och två brons.
  Marcela Sandvik var ensam i 56kg klassen och valde därför att tävla RAW, d. v. s. utan utrustning, för att öka på sina noteringar i den Åländska RAW-rekordlistan. Vågen stannade på 52,6kg och hon inledde starkt med tre godkända knäböjar och hela 100kg på stången i sista lyftet. I bänken tog hon 70kg i första lyftet, 75kg i andra men sedan blev det bom på 77,5kg. I marken drog hon också alla tre lyft med 140kg i sista. Totalt blev det 315kg och naturligtvis en guldmedalj då hon var ensam i klassen.
   Sven-Erik "Svenne" Elfberg vägde in ganska lätt på 57,95kg och tävlade därmed i 60kg klassen. På grund av tidsbrist har träningen den senaste tiden mest varit inriktad på bänk, men han gjorde ändå 150kg i knäböj i sitt andra lyft. 155kg i sista blev dock för tungt. I bänken gick han in på 145kg och klarade men sen blev det stopp på 150kg och han bommade sina två sista lyft. I marklyftet drog han 170kg i andra lyftet men bommade sedan sista på 175kg. Totalt gav det 465kg och guld då också han var ensam i klassen.
   Björn Berg vägde in på 90,0kg och tävlade därmed i 90kg klassen. Han prövade för första gången på att tävla med knäböjsdräkt och inte helt oväntat så satte han redan i första lyftet nytt personbästa med 25kg genom att ta 205kg. Han försökte sedan på 212,5kg i andra men bommade och gick sedan om på samma vikt i sista men bommade även det. I bänken gick han in på 172,5kg och klarade, han ökade sedan till 177,5kg i andra men bommade och fick försöka på samma vikt igen och då gick det bättre. I marken försökte han först att köra med dräkt vilket inte gick så bra och han bommade sina två första lyft på ingångsvikten 210kg. Inför sista lyftet tog han bort dräkten och körde i bara trikå och då satte det utan problem. Totalt blev det 592,5kg vilket gav brons i klassen efter hemma lyftaren Stefan Westerholm på 750kg och Sibbos Harri Koski på 630kg.
   Jimmy Pero hade siktet inställt på 700kg totalt i 100kg klassen, vikt 98,45kg. Han inledde ganska bra i knäböjen genom att ta 255kg i andra lyftet, men sedan var det stop när personästat skulle putsat i sista med 265kg på stången. I bänken blev det också bara två godkända med 155kg som bäst. Han inledde med 260kg i mark med sedan blev det inte mera efter två bommade försök på 275kg. Totalt gav det 670kg den här gången, men 700kg kommer snart! Detta gav silver i klassen efter KK Ekens Robert Salin på 690kg. Trea var Sibbos Pekka Ikkonen på 650kg.
   I 110kg klassen var det två ÅKK-lyftare med, Kenny Williams, 106,95kg, och Ander Johansson, 106,35kg. Kenny som gjorde lite av en comeback efter en tids sjukdom imponerade och satte 255kg i sin andra böj, 265kg i sista blev dock för mycket. I bänken tangerade han sitt personbästa i andra lyft med 155kg, han försökte sedan på 160kg i sista men det lyckades inte. också i marken var han nära att klara personbästa med 295kg lastat i sista lyftet men han fick tyvärr lite obalans i slutet av lyftet och han fick nöja sej med 275kg i marken. Det ser dock väldigt lovande ut och min tippning är att han kommer att vara klubbens nästa 300kg markare! Totalt blev det 680kg vilket gav silver efter Sibbos Henrik Winter på 797,5kg. Anders gick in lite försiktigt i knäböjen efter lite skadekänning i sista tunga böjpasset med 235kg. Det gick dock bra och han begärde upp 245kg i andra, men bommade han ökade ändå en femma till 250kg i sista men bommade även det. I bänken satte han 180kg i första lyftet men bommade sedan 185kg i andra och valde sedan att stå över sista lyftet. I marken drog han 230kg och valde sedan att avsluta tävlingen. Detta gav 645kg och brons.
   Ove Lehto hade kanske sett fram emot lite motstånd i tungviktsklassen då Vasas bänkspeciallist Fredrik "Freddi" Smulter från början var anmäld, han hade inte kunnat hota Ove totalt, men i bänken kan han mycket väl utmana. Tyvärr så fick han lämna åter bud p. g. a. sjukdom. Oves uppladdning var inte heller något vidare med förkylning i veckan. Han vägde in på 145,5kg och satte säkra ingångar och klarade samtliga nio lyft med serien 390kg i knäböj, 310kg i bänkpress och 352,5kg i mark vilket gav 1052,5kg totalt. Marcelas kommentar om Oves lyft var "allt var lätt", jag vet inte om Ove håller med om det, men han visar i alla fall åter igen att han har en bra kapacitet.
   ÅKKs junior Christoffer Viktorsson skulle också varit med på tävlingen, men var tvungen att lämna återbud på grund av sjukdom, men det kommer fler tävlingar! Med på resan som coacher var Kenneth "Kenta" Sandvik, Ove Fredrickson och Thomas Mickelsson.
   I övrigt så gjordes det en hel del fina resultat, i 75kg klassen gjorde Hangös Johan Henriksson serien 242,5-180-270=692,5kg. Bänken var nytt SFI rekord och han gjorde också ett försök att slå finskt U23 juniorrekord med 196kg i sista lyftet men det gick inte. Sibbos junior Bill Winter imponerade också i 100kg klassen med serien 215-125-260=600. Men det var inte bara juniorerna som visade att de kunde också Vasas veteran Magnus Häggblom gjorde bra ifrån sej i 100kg klassen med serien 210-140-230=580kg.