Uppdaterad
Det blev en fin femte plats för ÅKKs lag på lag-FM i bänkpress som avgjordes idag i Hämenlina. Reglerna i lagtävlingen är sådana att lagets vikt inte får överstiga max-vikten på 380kg, om man gör det så får man avdrag på slutresultatet med 2,5kg per påbörjat kilo övervikt. Efter invägningen visade det sej att ÅKKs lag prickat vikten bra, totalvikten hamnade på 379,15kg. Detta fördelat på Sven-Erik "Svenne" Elfberg 57,9kg, Thomas Mickelsson 84,5kg, Björn Berg på 90,05kg och Ove Lehto på 145,3kg.
   Totalt 14 lag fanns med i tävlingen och man fördelade lyftarna i fyra grupper med en lyftare från varje lag i var grupp. Svenne var först ut och inledde med 140kg vilket han klarade, han ökade till 145kg i andra vilket var i princip max men han försökte ändå på 147,5kg i sista men det blev för tungt. Bra ändå med tanke på att vikten var så pass låg som den var.
   Thomas bor numera i Åbo och jobbar på båt vilket gör att förutsättningarna för träning kanske inte är de allra bästa, han lyckades ändå riktigt bra idag och satte alla sina tre lyft med 177,5kg i sista.
   Björn satte 170kg som ingång, tog sedan 175kg i andra men bommade sedan när han försökte tangera personbästat på 180kg i sista lyftet.
   Ove, som har känt att formen inte varit riktigt 100%, gick in ganska försiktigt på 300kg, satte sedan 315kg i andra och ökade till 317,5kg i sista för att plocka en placering för laget. Detta gav 815kg totalt vilket alltså räckte till en femteplats i slutänden, bra med tanke på att laget låg på tionde plats i förhandsanmälningarna. Upp till medaljerna var det dock en bit, bronset gick på 852,5kg till JoPuPo, silver till HVV på 867,5kg och guldet till Tap. Erä 1 på 900kg jämt.
   Intressant ur SFI synpunkt är att Vasa IS fanns med. Laget bestod av Fredrik "Freddi" Smulter, veteranen Magnus Häggblom, Simon Kankonen och Mathias Björklund. Freddi bommade ingången på 310kg, satte 312,5kg i andra och bommade sedan 327,5kg i sista. Simon fick 172,5kg, Magnus147,5kg och Mathias187,5kg. Totalt blev det 745kg och en tionde plats.
   Med på resan som coacher var Marcela och Kenneth "Kenneth" Sandvik samt Anders Johansson.
   Resultatlistor från tävlingarna.