Välkommen till ÅKK på nätet!
Här kommer vi att hålla uppdaterad information om klubben, tävlingar och annat som rör medlemmarna och kraftsporten på Åland. Hör gärna av dig med kommentarer och frågor!
webmaster@kraftsport.nu
Starka ÅKK-damer på SFIM i styrkelyft
Hangö IK och KK Eken stod som arrangörer för årets SFI-mästerskap i styrkelyft, tävlingen avgjordes i Hangös Idrottshus under dagen och tjugoen lyftare kom till start. ÅKK representerades av tre damer, Linda Wredle i 69kg klassen, Ann-Sofi Boman i 76kg klassen och Malin Olofsson i 84kg klassen. För alla tre var detta den första tävlingen utanför Åland och de gjorde bra ifrån sej och de fick två guld och ett silver med sej hem.
Linda tävlade ensam i den för året nya 69kg klassen där hon klarade alla sina nio lyft och gjorde serien 107,5kg i knäböj, 72,5kg i bänkpress, 135kg i marklyft och 315kg totalt. Samtliga resultat är förbättringar av hennes egna SFI-rekord för damer.
Två lyftare deltog i 76kg klassen, också den ny för året, och Ann-Sofi tog hem guldet och satte nya personbästa i både marklyft och totalt efter att ha klarat 130kg i knäböj, 80kg i bänkpress, 162,5kg i marklyft och 372,5kg totalt där marklyftet också är nytt SFI-rekord. Tvåa i klassen blev Nykarlebys junior Carolina Granö på 310kg totalt.
Också i 84kg klassen deltog två lyftare och Malin slutade tvåa med serien 120kg i knäböj, 82,5kg i bänkpress, 160kg i marklyft och 362,5kg totalt. Också för henne var marken och totalen nya personbästa och nya Åländska rekord i klassen. Hon hade också två försök på 127,5kg i knäböjen som båda kom upp men underkändes av domarna på grund av djupet, skulle hon fått det resultatet så kan det mycket väl ha blivit guld då segerresultatet var 367,5kg av Hangös Cathina Grönholm.
Den som följer dessa tre damer via deras Instagram konton vet att de tränar hårt och målmedvetet, roligt att se att resultaten sakta men säkert kryper uppåt och vi hoppas att det skall bli FM-starter också inom kort.
Samtliga resultat från tävlingarna hittar man nedan.
Förra året fick SFI-mästerskapen ställas in med kort varsel, så det var roligt att se att årets mästerskap kunde genomföras som planerat, bra jobbat alla arrangörer!
Info från ÅKKs budgetmöte 2021
ÅKK styrelsen hade under kvällen det årliga budgetmötet där vi lade upp planerna för 2022.
Vi spikade redan nu en rad tävlingsdatum utöver de som blev bestämda redan på årsmötet. ÅKK kommer att arrangera SFIM i bänkpress den 20 augusti (Obs, ändrat datum, inte längre 9 april som först planerat), Åländska mästerskap i styrkelyft den 14 maj, Åländska mästerskap i bänkpress den 10 september samt en klubbtävling i styrkelyft den 29 oktober. SFIM och styrkelyften siktar vi på att hålla uppe i Idrottsgårdens stora sal, medan de övriga troligen blir nere i gymmet. Naturligtvis kan det ordnas flera tävlingar utöver detta, men nu har alla datum att sikta på. Tävlingskalendern är uppdaterad.
Vi beslutade också att hålla kvar juniorstipendiet i budgeten för 2022, läs mer här.
Då det kommit in flera förfrågningar från både skolor, föreningar och enskilda personer kring hjälp med att komma igång med att tävla i styrkelyft men även att komma igång med allmän gymträning. För att förtydliga hur vi ser vår roll samt hur vi kan hälpa så får man gärna läsa närmare om vårt "Mål med verksamheten" samt "Info för dej som vill börja med styrkelyft" på den här sidan.
Relaterat till ovanstående så siktar vi på att få till någon form av nybörjartillfällen som riktar in sej just på de som vill börja tävla redan under början av nästa år, mer info kommer då detaljerna klarnar.
Vi gjorde även den ekonomiska budgeten för 2022 och nästa steg är att lämna in ansökan om verksamhetsbidrag för 2022.
VM-debut för Lukas Dimic gav brons och nya finska rekord
ÅKKs lovande junior Likas Dimic tävlade under kvällen på VM i klassisk styrkelyft som avgörs i Halmstad. Han tävlade i -120kg klassen för subjuniors d.v.s. juniorer under 18 år. I förhandsanmälningarna fanns fyra lyftare med men då invägningen var klar visade det sej att endast tre lyftare kom till start. Hans två motståndare är ett par snäpp vassare än Lukas så i sluttotalen hade han ändå inte någon direkt chans att utmana.
Han inledde starkt och satte alla sina tre lyft i knäböjen med 190kg i första, 200kg i andra och avslutade med ett ganska lätt lyft på nya personbästat 210kg vilket gav delgrenssilver i knäböj. Det är också är nytt SFI-rekord för juniorer.
Också i bänkpressen blev det nytt personbästa och nytt SFI-rekord då han klarade 130kg i första, 135kg i andra och sedan 137,5kg i sista vilket gav delgrensbrons.
I marklyftet hägrade det finska junior rekordet som låg på 250kg en vikt han tangerade på junior FM tidigare i år och klarat många gånger på träning och han fixade också rekordet redan i första lyftet då han klarade 252,5kg. Sedan gick det av bara farten och han klarade också sina två följande lyft på 265kg och 270kg, en rejäl putsning av rekordet samt ännu ett delgrensbrons.
Också totalt blev det nytt personbästa och nytt finsktjunior rekord med 617,5kg och han får därmed en bronsmedalj med sej hem, silver och guld gick till Bulgarien och Polen på 697,5kg respetive 753kg. Roligt att Lukas fick till en bra tävling på sin VM-debut och att det sedan såg ut att finnas en del mer att hämta i både knäböj och marklyft lovar gott inför framtiden. Detta är Lukas sista år som U18 junior men han kommer ännu att hinna med junior-EM innan årets slut. Också det mästerskapet går i Sverige, närmare bestämt i Västerås den 3-12 december där han också bör få sälskap av Stina Lindell, anmälningslistorna kommer att fyllas på här.
Video från dagens tävling hittar man här.
Eleiko i Halmstad klev in som arrangör av VM med relativt kort varsel, tävlingarna var från början planerade att hållas i Belarus men på grund av det politiska läget där valde internationella styrkelyft förbundet, IPF, att söka en annan arrangör. Också Covid restriktionerna har satt sina spår i anmälningslistorna, men det är ändå skönt att se att man återigen kan arrangera stora mästerskap med deltagare från hela världen.
Marclea och Kenta tävlar på VM i bänkpress
VM i bänkpress kommer att avgöras i Vilnius, Litauen den 21-31 oktober, både klassisk och utrustade mästerskap hålls på samma gång och ÅKKs Marcela och Kenneth "Kenta" Sandvik finns anmälda i den utrustade tävlingen, se anmälningar för damer här och herrar här.
Tjugoen lyftare anmälda till SFIM i styrkelyft
Arrangörerna har nu meddelat att SFIM i styrkelyft hålls som planerat den 9 okrober i Hangö och tjugoen lyftare är anmälda. ÅKK kommer att representeras av tre damer, Linda Wredle, Ann-Sofi Boman och Malin Olofsson. Se samtliga anmälningar här.
FM-guld i klassisk bänkpress till Ove Lehto
Ove Lehto tävlade under dagen på finska mästerskapen i klassisk bänkpress som arrangerades i Tammela. Tre lyftare deltog i +120kg klassen och det visade sej bli en jämn tävling där Ove till slut gick segrande ur streiden efter att ha klarat 235kg i sitt sista lyft. Silvret gick till Janne Jääskälinen och bronset till Antti Tommila båda på 232,5kg. Tommila gjorde också ett försök på 242,5kg i sitt sista lyft men orkade inte riktigt hela vägen. Detta var Oves femte raka FM-guld i klassisk bänkpress.
Inga andra ÅKK-lyftare deltog under mästerskapet. Resultat och video från tävlingarna hittar man här.
ÅKK årsmöte 2021
Under kvällen hölls ÅKKs årsmöte för 2021, mötet hålls vanligen under våren men sköts upp på grund av Covid.
Mötet hölls i Idrottsgårdens konferens rum och tolv medlemmar var närvarande.
Stadgenliga ärenden behandlades så som genomgång av verksamhetsberättelse, resultatrapport och revisionsberättelse för 2020.
Emil Sundberg återvaldes till ordförande och också viceordförande Paulina Lindblad, kassör Kenneth "Kenta" Sandvik, sekreterare Ove Lehto samt Johan Lehto återvaldes till styrelsen medan Nicklas Strand valde att hoppa av och ersattes av Ann-Sofi Boman. Vi tackar Nicke för hans arbete under de år han har varit med.
Medlemsavgiften beslöts hållas kvar på samma nivå som tidigare d.v.s. 8€ för understödande medlemmar, 15€ för tävlande juniorer upp t.o.m U18 och 30€ för övriga tävlande. Passar på att påminna att betala in för nuvarande år om man inte redan gjort det, kontonummer FI0255780440014794. OBS! Ange namn, ålder och adress då du betalar och ge om möjligt 5555 som referensnummer.
Vi disskuterade kring kommande tävlingar, SFIM i styrkelyft är inbokat till den 9/10, de ÅKK-lyftare som vill åka bör så snart som möjligt se till att meddela det i ÅKK-info chatten på facebook så görs en gemensam anmälan, notera sista anmälningsdag 25/9 och båtbiljetter skall bokas av Paulina senast 24/9. Hangö som är arrangör har också sagt att man, på grund av corona läget, kommer att se över möjligheten att hålla arrangemanget som planerat så snart de vet antalet anmälda lyftare.
Vi vill också ge möjlighet att tävla här på hemmaplan och bokade därför in en klubbtävling i styrkelyft lördagen den 13/11 (flyttat från den 30/10). Vi spikade också ett datum för en klubtävling i början av nästa år, närmare bestämt lördagen den 5/2 2022.
ÅKK står också på tur som arrangör för SFIM i bänkpress under 2022, lite olika alternativ disskuterades och styrelsen kommer att försöka spika ett datum så snart som möjligt.
Det noterades också att grundande mötet för Ålands Kraftsportklubb r.f. hölls den 18/11 1982 (läs protokollet från mötet, del1, del2) och att ÅKK därmed fyller 40år nästa år! Vi siktar på att hålla någon form av arrangemang i samband med "födelsedagen", boka in i kalendern redan nu!
Lite övriga diskusioner hölls, bland annat vill vi från styrelsen uppmana våra juniorer att ansöka om ekonomisk hjälp med sina tävlingssattsningar via ÅKKs junior stipendie, info om hur man går till väga hittar man här.
Tack till alla som deltog på mötet!
Åtta lyftare delog på ÅM i bänkpress
Under förmiddagen så avgjordes årets Åländska mästerskap i bänkpress i Idrottsgårdens gym. På grund av Covid så blev det en tävling med ganska kort varsel men åtta lyftare kom i alla fall till start, alla tävlade klassiskt även om det fanns möjlighet att också tävla utrustat. Tävlingen hölls utan publik men en livestream ordandes via vår facebook sida.
Tre damer deltog, alla tre i olika viktklasser, Linda Wredle i 69kg klassen, Ann-Sofi Boman i 76kg klassen och Malin Olofsson i 84kg klassen. Alla tre fick med andra ord med sej en guldmedalj hem, Linda efter att ha klarat 65kg, Ann-Sofi efter att ha tryckt upp nya personbästat och nya Åländska rekordet 82,5kg i sista lyftet och Malin efter att också hon satt personbästa med 85kg i sista lytet.
I herrarnas 105kg klass fanns fyra lyftare med, Anders Johansson tog hem guldet med ett lyft på 147,5kg, han hade också ett försök på 152kg i sista i ett försök att bättra på sitt eget åländska veteranrekord men det kom inte hela vägen den här gången. Silvret gick till Björn Berg på 145kg och bronset till Karl-Emil Boijer också det på 145kg vilket var nytt tävlingspers med 5kg för honom. Jakob Fagerholm slutade fyra på 137,5kg, nytt tävlingspers med hela 37,5kg.
Ove Lehto tävlade ensam i +120kg klassen och satte alla sina tre lyft med 225kg i sista. Nästa tävling för hans del blir finska mästerskapen i klassisk bänkpres som avgörs i Tammela den 24-26 september, han är dock ensam ÅKK-lyftare på den tävlingen.
Som vanligt sort tack till de som hjälpte till under dagen!
Rekord- och rankinglistor uppdaterade
Åländska rekordlistorna och rankinglistorna är nu uppdaterade, du hittar dom här.
Stina finsk mästare efter nya finska rekord i både marklyft och totalt
Idag tävlade ÅKKs Stina Lindell då finska mästerskapen i klassisk styrkelyft drog igång uppe i Ylitornio. På grund av Corona så behövde man inte kvala till tävlingen och Stina var därför anmäld utan något förhandsresultat och detta var hennes första tävlinge sedan 2019. Hon tävlade som vanligt i 63kg klassen där tretton lyftare kom till start.
Att formen var bra visste alla som följer henne på Instagram och hon fick till en supertävling med nio godkända lyft där knäböjen på 160kg var tangerat personbästa och bänken på 100kg samt marken på 188kg var nya personbästan vilket också innebar nytt personbästa totalt på 448kg. Både marken och totalen var också nya finska rekord! Hon blev också tävlingarnas bäste damlyftare på poäng med god marginal.
Den internationella kalendern har på grund av Corona stuvats om en hel del men under hösten kommer både VM och EM i klassisks styrkelyft att gå i Sverige. Anmälningarna till VM är dock redan satta så där är Stina inte aktuell men till EM som avgörs i Västerås i början av december så har hon säkert en landslagsplats.
Då ingen annan ÅKK-lyftare fanns på plats så hade Kenneth "Kenta" Sandvik ordnat så att landslagscoachen Jouni Kvist fanns vid Stinas sida under tävlingen.
Kompletta resultat hittar du här och livestreamen här.
SFIM i styrkelyft i Hangö den 9 oktober
SFIM i styrkelyft är planerat till lördagen 9 oktober Hangö. Men det är inte säkert att det blir av det beror på Corona situationen. Regeln är just nu är att man inte får arrangera tävling om man är i spridningsfasen, men även att det inte tillåtet att lyftare reser in från ett område med spridningsfas och tävlar i en tävling som har SFIM:s status, detta gäler inte FM tävlingar som räknas som elit idrott. Tävlingssugna kan rikta in sig på att vara med i Hangö, men får vara bereredd på att det kan ställas in bertoende på hur läget är.
Stina Lindell siktar på FM i klassisk styrkelyft
Finska mästerskapen i klassisk styrkelyft skall avgöras uppe i Ylitorneo den 20-22/8 och ÅKKs Stina Lindell är anmäld, du kan följa hennes uppladdning inför tävlingen via hennes Instagram. Se anmälningslistorna här.
Pandemiläget och den långa resan avskrävker och tyvärr är det inte några andra ÅKK-lyftare med den här gången.
JFM-guld till Lukas då motståndarna uteblev
Lukas Dimic tävlade idag då andra dagen av junior-FM i klassisk styrkelyft avgjordes i Sotkamo. Han tävlade i -120kg klassen U18 och i förhandsanmälningarna fanns fyra lyftare med men då invägningen var avklarad så visade det sej att han var den ende som kom till start. Naturligtvis synd då Lukas var en av guldfavoriterna men utan motstånd så kanske inte den riktiga tävlingsgnistan kom fram.
Han inledde med att klara 202,5kg i knäböj efter att ha bommat på tangerade personbästat 207,5kg i sista lyftet. Också i bänken blev det en bom i sista då han försökte på 140kg och han fick nöja sej med 135kg från andra rundan som resultat. I marken drog han 250kg i första lyftet och försökte sedan på 262,5kg i andra vilket skulle inneburit nytt finskt juniorrekord men det lyckades inte och totalen slutade på 587,5kg vilket naturlitvis gav en guldmedalj. Inte ett dåligt resultat på något sätt men jag vet att Lukas hade siktet inställt på mer. Hur som helst så finns nu mer erfarenhet inför nästa tävling som mycket väl kan vara VM, läs mer om det här.
Bra insatser av Viktor och Aaron på J-FM i klassisk styrkelyft
Under dagen tävlade två av ÅKKs juniorer, Viktor Wikingsson och Aaron Nordberg på finska juniromästerskapen i klassisk styrkelyft. Tävlingarna avgörs uppe i Sotkamo och med på resan som coach är Kenneth "Kenta" Sandvik.
Viktor, som gjorde sitt andra FM, tävlade i 93kg klassen U23 och fick till en bra tävling där han satte alla sina nio lyft. Serien blev 172,5kg i knäböj, 127,5kg i bänkpress och 212,5kg i marklyft, vilket gav en total på 512,5kg. Bänkpress och marklyft är nya personbästan och resultatet räckte till en sjätteplats, guldet gick på 750kg
Aaron debuterade i FM-samanhang och tävlade i 105kg klassen U23 och också han presterade bra och han satte nya tävlingspers i samtliga delmoment i och med serien 192,5kg i knäböj, 150kg i bänkpress, 242,5kg i marklyft och 585kg totalt. Också han slutade på en sjätteplats i tävlingen, guldet gick på hela 811kg.
Kompletta resultat från dagen finns här.
I morgon tävlar Lukas Dimic i 120kg klassne U18 år med början efter klockan 14:30, livestream kommer här.
Lukas Dimic tävlar på junior-VM i klassisk styrkelyft
Årets VM i klassisk styrkelyft skulle hållits i Belarus men har nu flyttats till Sverige och Halmstad. Från början var det osäkert om Finland skulle skicka något landslag till tävlingen men i och med flytten så har man nu tagit fram ett lag. Då inga FM-tävlingar har kunnat hållas så baserar sej laget på de rankinglistan och de som visat intresse för att åka.
ÅKKs lovande junior Lukas Dimic är anmäld i -120kg klassen för subjuniorer (U18) där han ligger femma bland sex anmälda lyftare, se anmälningarna här.
Tävlngarna hålls den 23 september till 3 oktober och vi hoppas att Corona läget är så pass stabilt att tävlingarna blir av som planerat.
Tre ÅKK-juniorer till JFM i klassisks styrkelyft
Trotts det osäkra läget med smittspridningen så siktar finska styrkelyft förbundet på att hålla junior-FM i klassisk styrkelyft uppe i Sotkamo den 7-8 augusti och tre ÅKK-juniorer finns med i anmälningarna.
Lukas Dimic tävlar i 120kg klassen U18, Viktor Wikingson i 93kg klassen U23 samt Aaron Nordberg i 105kg klassen U23. Kompletta anmälningslistor hittar man här och tidtabell här. Viktor tävlade på FM också förra året men för Lukas och Aaron så är det debut på FM-nivå och vi önskar dem lycka till! Med på resan som coach är Kenneth "Kenta" Sandvik.
Det blir livesändingar från tävlingarna, länk finns på SVNLs Youtube-kanal. Tidtabellerna hittar du här, Viktor tävlar på lördagen med början kl 10:30, Aaron på lördag med början klockan 15:00 och Lukas på söndag med början klockan 14:30.
ÅKK klubbtävling i bänkpress lockade nio lyftare till start
Tävling för andra helgen i rad idag då det var dags för klubbtävling i bänkpress idag, nio lyftare kom till start. Åtta tävlade klassiskt och en med utrustning.
Emilia Michelsson tävlade i 63kg klassen satte alla sina tre lyft med nytt personbästa på 72,5kg i sista lyftet.
Ann-Sofi Boman tävlade också förra helgen, då såg hon till att fylla ut rekordlistorna i den nya 76kg klassen för damer, idag putsade hon rekordet med 2,5kg efter att ha klarat 77,5kg.
Paulina Lindblad tävlade tillsammans med Malin Olofsson i 84kg klassen. Paulina satte nytt personbästa och åländskre rekord då hon klarade 85kg. Också Malin ökande på personbästat till 82kg.
Också Henry Hermans var med förra helgen,då slutade han på 85kg och idag tryckte han upp 87,5kg i herrarnas 74kg klass.
Sebastian Eriksson tävlade i 93kg klassen och fick upp 160kg men bommade sedan på 170kg.
Anders Johansson tävlade i 105kg klassen tillsammans med debutanten Karl-Emil Boijer. Anders hade siktet inställt på det åländska veteranrekordet för 50åringar som låg på 147,5kg, han klarade 148kg i andra lyftet och ökade ytterligare till 150kg i sista vilket innebar att rekordet nu är hans. Karl-Emil gjorde som sagt sin första tävling idag, han hade stabila lyft och satte säkert de två första lyften på 130kg och 140kg men sen blev det för tungt på 150kg i sistan.
Ove Lehto tävlade ensam i den utustade tävlingen, som vanligt i +120kg klassen. Han satte säkert alla sina tre lyft med 290-305-315kg.
Som vanligt stort tack till alla som var med och hjälpte till under dagen, domare, passare, sekretariat och övriga!
Fjorton lyftare deltog på Åländska mästerskapen i styrkelyft
Idag var det äntligen dags för ett efterlängtat Åländskt mästerskap i styrkelyft, senast vi hade en tävling var i november förra året. Totalt fjorton lyftare kom till start, elva i den klassiska tävlingen och tre i den utrustade. Extra roligt var att vi hade tre juniorer som gjorde sin första tävling.
I den klassiska tävlingen hade vi tre damer med, alla tävlade dock i olika viktklasser så det blev tre guld. På damsidan har man sedan nyår gjort om lite i viktklasserna, 72kg klassen har strykits och ersatts med 69kg och 76kg klasserna.
Linda Wredle tävlade i 69kg klassen där hon satte serien 105kg i knäböj, 70kg i bänkpress, 130kg i marklyft och 305kg totalt, några kilo under hennes personbästa men samtliga resultat skrivs in som nya åländska rekord i denna klassen.
Ann-Sofi Boman tävlade i 76kg klassen och satte nya personbästan i knäböj, marklyft och totalt efter serien 135-75-160 och 370kg totalt, hon blev även bäste damlyftare i den klassiska tävlingen. Också hennes resultat är nya åländska rekord i den nya klassen.
Malin Olofsson vägde in i 84kg klassen och satte nya personbästan i bänkpress, marklyft och totalt efter serien 122,5-80-157,5 och 360kg totalt, marken och totalen är också nya åländska rekord.
Lättast på herrsidan var Henry Hermans som tävlade ensam i 74kg klassen, också han putsade sina personbästan i knäböj, marklyft och totalt efter att ha klarat serien 130-85-150 och 365kg totalt.
Niclas Strand var också ensam i 83kg klassen där han trots inte allt för bra träning inför tävlingen lyckades bra och satte serien 190-130-260,5 och 580,5kg totalt. Marken är nytt åländskt rekord. Han blev även dagens bäste herrlyftare på poäng.
I 93kg klassen hade vi två lyftare, Kasimir Portin och Petar Stojanovic, båda är juniorer och gjorde sin första tävling. Kasimir var vassast och plockade hem guldet efter 170kg i knäböj, 130kg i bänkpress, 210kg i marklyft och 510kg totalt. Petar fick serien 130-95-170 och 400kg totalt.
Dagens största klass var 105kg klassen med tre deltagare. Lukas Dimic är ännu U18 och gjorde sin tredje tävling, han putsade samtliga personbästan rejält efter att ha klarat alla sina nio lyft med serien 207,5-135-260 och 602,5kg totalt. Alla resultat är nya åländska juniorrekord, och både marken och totalen är över de finländska rekorden med 18,5 kg respektive 17,5 kg marginal! Silvret gick till ännu en av dagens debutanter, Aaron Nordberg, också han fick till en lyckad tävling med 570kg totalt efter serien 190-140-240. Viktor Wikingsson har lagt på sej en del vikt vilket också syntes på resultatet då det blev nya personbästan i alla moment och totalt efter 180-125-210 och 515kg totalt.
Ove Lehto tävlade i vanlig ordning i +120kg klassen, han tog det ganska försiktigt då han känt av en skada i bänken under en längre tid, men serien blev ändå 230-220-300 vilket gav 750kg totalt. Detta var tjugoåttonde året i rad som har dragit 300kg eller mer i marken på tävling.
I den utrustade tävlingen var tävlade alla tre i olika viktklasser så också här delades det ut tre guld. Marcela Sandvik vägde in i 57kg klassen och satte serien 120-112,5-140 och 372,5kg totalt. Viktigast för dagen för hennes del var dock att då ett godkänt resultat i bänken för att säkra upp en eventuell landslagsplats. Hon blev inte oväntat dagens bäste damlyftare i den utrustade tävlingen men också bästa veteran.
Jimmy Pero körde i 105kg klassen och som nybliven veteran så satte han 250kg i knäböj, 165kg i bänkpress, 275kg i marken och 680kg totalt, knäböj, marklyft och totalt är nya åländska veteranrekord. Jimmy blev dagens bäste herrlyftare i den utrustade tävlingen.
Kenneth "Kenta" Sandvik hade samma mål med dagen som frun, att säkra upp en eventuell landslagsplats i bänken. Han körde därför endast symboliskt i både knäböj och marklyft med 55kg respektive 75kg medan han i bänken gjorde två lyft, första på 310kg och andra på 322,5 och stod sedan över sista lyftet.
Roligt att äntligen få till en tävling och extra roligt att se att juniorerna lyckades så bra som de gjorde, vi hoppas få se mer från alla i framtiden.
I vanlig ordning stort tack till alla som hjälpte till under dagen, passare, sekretariat och domare, utan er hade det inte blivit någon tävling!
Redan nästa helg kör vi en klubbtävling i bänkpress, anmälningslistorna kommer att fyllas på i början av veckan.